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吃什么菜刮油脂还能通便减肥吃的油腻了如何才能消除油腻(吃了油腻的菜吃什么能刮刮油)

发布时间：2022-09-18 00:00 文章来源：[db:文章来源] 作者：laolei 点击：

原文标题：吃什么菜刮油脂还能通便减肥吃的油腻了如何才能消除油腻(吃了油腻的菜吃什么能刮刮油)

节假日难免年夜鱼年夜肉、重油重荤，吃的多了人

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等闲感应很清淡，以至还会浮现肠胃没有适、犯恶心的景象。以是咱们正在聚餐的时候仍是要得当的吃一些蔬菜，可以帮助往除了清淡，还可以增进肠胃爬动消化。餐后倘使仍是感应很腻的话，咱们可以吃一些水果或许喝水来减缓。

吃甚么菜刮油脂还能通便减胖吃的清淡了怎样能力消弭清淡

吃太清淡了恶心怎样办

1.多喝水

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